अगर आप लगातार ब्रेकफास्ट नहीं करते हैं तो इससे टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा बढ़ जाता है. यही नहीं, इससे ब्रेन स्ट्रोक, ओबेसिटी, माइग्रेन जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं. - disadvantage of skipping breakfast nashta na karne ke nuksan in hindi
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